Qu’est ce que l’hypnose ?

Vous avez très certainement déjà entendu parler de l’hypnose !?

Pourtant, de nombreux a-priori restent en suspens concernant cette pratique.
Il y a en effet différents types d’hypnose qui peuvent être classées en deux sous-groupe :

• l’hypnothérapie : hypnose Ericksonienne, hypnose humaniste
• l’hypnose de spectacle et de rue

Je pratique l’hypnose thérapeutique et vous propose des séances d’hypnose à mon cabinet de Trèbes, dans l’Aude.

L’hypnose dans le cadre de l’hypnothérapie

Les séances d’hypnose que je propose se basent sur l’hypnose Ericksonienne et l’hypnose humaniste. Selon moi, ces deux types d’hypnose sont complémentaires.

Elles consistent à vous guider dans un voyage intérieur tout en étant accompagné. Point de magie dans le processus, vous êtes acteur de votre propre guérison. L’hypnose vous invite à explorer et exploiter des ressources qui sont en vous et qui sont bloquées par votre vécu, vos problématiques ou votre passé.

Une séance d’hypnose enchaîne différentes approches personnalisées pour faciliter le « lâcher prise » et ainsi vous faire atteindre un état de mieux être.

En quoi l’hypnose peut-elle aider ?

En dehors de l’aspect pratique, l’hypnose peut répondre à des problématiques actuelles telles que les addictions, les stress affectifs, post-traumatique..

Depuis une vingtaine d’années, l’hypnose est reconnue par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) pour ses vertus thérapeutiques concernant certaines pathologies.

Certaines mutuelles peuvent également rembourser les séances d’hypnose.

Quels bénéfices attendre d’une séance d’hypnose ?

A l’issue de la séance, vous vous sentez soulagé, relâché, reposé et avec la sensation d’être en phase avec vous-même.

Le travail entamé  continue de manière inconsciente  après votre séance.

Sur le long terme, l’hypnose vous permet de vivre tout simplement avec un meilleur bien-être, moins de problèmes et une meilleure assurance. Chaque fois qu’un problème est résolu, on monte une marche et les autres problèmes nous semblent moindre derrière nous.

Un mot sur l’hypnose de spectacle et de rue

L’hypnose de rue et de spectacle a pour but d’impressionner. Elle se base également sur l’inconscient mais n’amène en aucun cas des bénéfices thérapeutiques.

Son but précis est l’amusement.

Faites confiance à un hypnothérapeute professionnel

Avec moi, vous avez à votre disposition un hypnothérapeute professionnel pour vous aider à résoudre vos problématiques. Mon approche bienveillante et personnalisée permet d’adapter la séance d’hypnose à vos besoins spécifiques.

Prenez rendez-vous dès maintenant pour une séance d’hypnose et découvrez les bienfaits de cette méthode pour votre bien-être et votre qualité de vie.